كده كفاية
يجب أن تتمرد أحيانا على أي شي يسبب لك الألم و الجرح .. يجب أن تعترض على أي شي يدنس آدميتك .. يجب أن تقول لا لكل إنسان يحاول أن يقلل من قيمتك أو يهدر كرامتك هباء .. يجب أن تكون أنت صاحب القرار لنفسك فلا تتبع الآخرين لمجرد ثقتك بهم .. فلا ترفع أشخاص للسماء بعلو مكانتهم بداخلك .. بل ثق أنك الوحيد الذي تستطيع أن تخطط لمستقبلك و حياتك .. من الآن قل لا حتى لو كان هذا الإنسان من تحبه و تعشقه .. قل له لا لن تظل هكذا أسيرا لديه و لن ترضى بعذابك. . قل له كفى لقد سئمت من هذه المسرحية الهزلية .. فالحب حياة و روح و ليس عذاب .. ثق بنفسك انك تستطيع أن تخلق سعادتك .. قل لكل الأشخاص في حياتك و كل الأشياء التي تفعلها و تشعر بأنك غير راضي عنها قل لإحساسك الذي قد يسبب لك المتاعب دائما .. قل للجميع لا .. لن ترضي بعد الآن بأن تصبح إنسان غيرك أنت . لن ترضى بأن تصبح تابع للآخر .. قل لا للحبيب إذا كان عشقك له تهلكة لذاتك .. قل لا لأي وضع أنت غير راض عنه .. قل لا لنفسك أولا إذا سولت لك بفعل أشياء تخجل أن تفعلها أو تستحي من الناس أن تقوم بها فاستحي من الله أولا .. قل لا لن اسمح لأي إنسان أن يقلل من قدري أو يستغل ضعفي و مشاعري في التلذذ بعذابي .. قلها الآن و لن تندم قلها لكي تنسلخ من جميع الأشياء التي كانت سبب لألمك و عذابك .. قل لا بصوت مرتفع قلها من داخلك اصرخ و لا تخف . قل للجميع كفى .. تمرد و تجرد و انفرد بنفسك .. قل لا لا لا لا
من كتاب لست وحدك أنا معك
د/ هاني الجبالي