الرئيسية » الصحة النفسية » أنت تستطيع . د/ هاني الجبالي

أنت تستطيع . د/ هاني الجبالي

أنت تستطيع ..
فعل أي شي إذا كان لديك قدرة على اكتشاف ذاتك .. لا تجعل نفسك ضمن مخططات الآخرين .. لأنك تملك عقلك .. تأمل بداخلك جيدا .. سوف تجد قوة عظيمة أودعها الله بداخلك .. اعرف قدراتك و ما تجيده بالفعل .. فإن تحاول و تفشل أفضل من إلا تحاول .. في كل محاولة و كل فشل فكرة و قوة سوف تكتسبها ذاتك .. لا تخف من شي لأن ما كتبه الله لك سوف تراه .. دعك من الماضي نظفه و ابني للمستقبل لكي تستطيع أن تعيش الحاضر .. أي مصدر خارجي و أي شخص يؤثر عليك و يعكر صفو حياتك و يجعلك منكسرا .. ضعه في أرشيف النسيان .. فليس هناك مستحيل .. المستحيل أن تجلس مكتوفي الأيدي و تضع يديك على خدك منتظر شي ما ينقذك أو يدخل السعادة لقلبك .. لن تكون سعيدا إلا إذا أردت أنت ذلك .. اقرأ .. تعلم .. أعمل .. ألعب .. أفعل كل شي و أي شي يجعلك إنسان .. و لا تنسى أن في كل خطوة الله معك .. لأنه لم يخلقك هباء .. إيمانك الحقيقي بالله هو أن تؤمن بنفسك أولا و تؤمن أن الله قادر على كل شي .. فلن يحمل همك أحدا و لن يحزن لأجلك أحد .. أنت هو أنت فقط انظر لنفسك في مرآتك و سوف تجد نفسك تجد ذاتك .. تأمل جيدا ملامحك و قل لنفسك بصوت مرتفع أنا أستطيع .. أنا أحب نفسي و أقدر ذاتي .. فقط ابتعد عن ضوضاء الفكر الهمجي و الشرذمة من البشر الذين يحاولون في كل لحظة أن يجعلوك منكسرا .. الوقت ملكك أنت كل دقيقة من عمرك هي نعمة من الله هي فرصة أخري لكي تغير حياتك .. قل لا لكل إنسان لا يؤمن بك و لكل إنسان كان سبب في جراحك قل لا لكل شي يفقدك آدميتك. . فلا تجلد نفسك و تندم على ما مضى من عمرك .. فالنفس أحيانا تحتاج التأنيب مع التهذيب .. أعتني بنفسك جيدا .. ارتقي بفكرك و اسمو بروحك و قوم نفسك و ابني ذاتك من جديد .. فلا تقلق أنت لست وحدك .. الله معك

من كتاب لست وحدك أنا معك

د/ هاني الجبالي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *