مستشارك-الخاص-استشارات-نفسية-و-أسرية

لتصبح كاتبًا، هناك خطوات يمكن أن تساعدك في تطوير مهارات الكتابة وتحقيق النجاح في هذا المجال: بتطوير هذه المهارات والممارسات، يمكنك أن تصبح كاتبًا ناجحًا.

التخلص من الحزن يتطلب بعض الوقت والجهد، ويمكن أن يشمل عدة خطوات: تذكر أن الحزن جزء طبيعي من الحياة، وأحيانًا يكون ضروريًا للمرور بتجارب معينة. المهم هو التعامل معه بطريقة صحية والبحث عن السبل التي تساعدك على الشعور بالتحسن. د/ هاني الجبالي

لحظات تشبه الموتفي كل الأحوال هناك لحظات تمر بنا كالموت و تجعلنا نفقد لذة الحياة .. الحياة نعمة من الله يجب أن نحافظ عليها و نغتنم منها أي لحظة سعادة حتى لو كانت مجرد خيال .. الله لن يكتب لنا شر ابدا حتى الابتلاءات و المصائب ما هي سوى خير مكنون لا يعلمه إلا الله .. فالشر نحن من نصنعه لأنفسنا بأيدينا .. كل دقيقة من عمرنا هي فرصة أخرى… اقرأ المزيد »لحظات تشبه الموت

1. جمع المعلومات والتحليل: 2. تحديد الأهداف والأولويات: 3. التغلب على الخوف من الفشل: 4. اتخاذ القرار والالتزام به: 5. تحسين الثقة بالنفس: 6. الاستشارة عند الحاجة: باتباع هذه الخطوات، ستتمكن من تقليل التردد في اتخاذ القرارات وتحسين ثقتك بنفسك في مختلف المواقف.د/هاني الجبالي

القلق هو شعور طبيعي يمكن أن يعاني منه الجميع في مرحلة ما من حياتهم. ومع ذلك، عندما يصبح القلق مزمنًا أو مفرطًا، يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة الحياة. إليك بعض الطرق الفعالة للتخلص من القلق: د/هاني الجبالي

الشغف ( القاتل الخفي) !!! عندما تفقد لذة الشغف للأشخاص و الأشياء و الأماكن و حتى الهوايات التي كنت تمارسها في حياتك اليومية.. فاعلم أنك وصلت مرحلة الانهيار التام إذا استمر هذا الوضع معك لفترة من الوقت.. ما يقتل الشغف بداخلنا هو الملل فلا جديد لديك و لدى الآخرين.. و الروتين الذي أثقل كاهلك فأصبحت لا تفرق بين اليوم و الأمس و الغد .. ثم الواقع الذي كلما انغمست فيه… اقرأ المزيد »القاتل الخفي ( الشغف )

الشغف ( القاتل الخفي) !!! عندما تفقد لذة الشغف للأشخاص و الأشياء و الأماكن و حتى الهوايات التي كنت تمارسها في حياتك اليومية.. فاعلم أنك وصلت مرحلة الانهيار التام إذا استمر هذا الوضع معك لفترة من الوقت.. ما يقتل الشغف بداخلنا هو الملل فلا جديد لديك و لدى الآخرين.. و الروتين الذي أثقل كاهلك فأصبحت لا تفرق بين اليوم و الأمس و الغد .. ثم الواقع الذي كلما انغمست فيه… اقرأ المزيد »القاتل الخفي ( الشغف )